ReceptekVédekezzünk az influenza ellen!
1918-ban az úgynevezett spanyolnátha ugyanannyi áldozatot követelt, mint az első világháború. Az 1968-as úgynevezett hongkongi vírus is veszélyes volt. Hazánkban szerencsére az influenzavírus az utóbbi években súlyos járványt nem okozott.
Az influenza tünetei
- Hirtelen magas, akár 40 °C feletti láz, amely több napig is tarthat.
- Erős fej- és végtagfájdalom.
- Hirtelen lép fel, olyan erős levertséget, gyengeséget okozhat, hogy szinte egyik pillanatról a másikra ágyba dönti a beteget.
- Nem jellemző rá az erős orrfolyás és tüsszögés.
- A köhögés eleinte száraz, erős, gyakori és rohamszerű.
- Az influenza életveszélyes is lehet, főleg idős, legyengült betegeknél. Fokozottan veszélyeztetettek az idősek, az asztmában és krónikus tüdőbetegségben szenvedők, a hivatalból sok emberrel kapcsolatot tartók és a krónikus betegségben szenvedők. Az influenza életveszélyes szövődménye a tüdőgyulladás.
Megelőzés
Lehetőleg kerüljük a tömeget, ne köhögjünk, ne prüszköljünk másra, használjunk zsebkendőt, tartózkodjunk minél többet friss levegőn, erősítsük az immunrendszerünket, adassunk évente védőoltást. Ahhoz, hogy a védettség kialakuljon, legalább két hét szükséges. Öltözködjünk rétegesen, az időjárásnak megfelelően, amihez a nyaksál és a sapka is hozzátartozik, a kesztyűvel egyetemben. Fogyasszunk minél több C-vitaminban gazdag gyümölcsöt, amit naponta pluszként legalább 300-500 mg C-vitamin-készítménnyel is kiegészíthetünk, a szervezetünk ásványianyag-tartalma - főleg kalcium, magnézium, szelén és cink - is legyen megfelelő.
Forduljunk orvoshoz
Az influenza tüneteinek az észlelésekor mindenképpen próbáljuk meg a lázat csillapítani és forduljunk orvoshoz. Ne feledjük, hogy az influenza főleg időseknél, gyermekeknél, elesetteknél, terhességnél nem egy jelentéktelen megbetegedés, hanem kellően súlyos, sőt a szövődménye halálos is lehet.
| A gyógyszerész tanácsa Nem szabad összekeverni az influenzát és a gyengébb lefolyású, veszélytelenebb megfázást. Ez utóbbira, az egyszerû felsõ légúti hurutra (grippe) nem jellemzõ a magas láz, a fej- és végtagfájás, valamint a gyengeség. Ennek tünete az orrdugulás és a tüsszögés. Az influenza veszélyesebb, sõt szövõdménye - a tüdõgyulladás - különösen idõseknél halálos is lehet. |
A Budapest Borfesztivál 28. alkalommal várja a borozni, kikapcsolódni, szórakozni vágyókat a főváros egyik legimpozánsabb helyszínén, a megújuló Budai Várban. A vendégek nappal és este is káprázatos panoráma társaságában kóstolhatják meg a közel 200 hazai és külföldi kiállító több ezer borát. Az idei év fókuszába az Egri borvidék, a Bikavérek és Egri Csillagok, a helyi gasztronómia és kultúra kerül. A borok kóstolásán kívül megismerkedhetünk a Bikavért övező legendákkal, hungarikum borunk készítésének titkaival. Európa legszebb borfesztiválján a bor és kultúra találkozását gazdag zenei és gasztronómiai kínálat teszi most is felejthetetlenné.
A Budapest Borfesztivál 28. alkalommal várja a borozni, kikapcsolódni, szórakozni vágyókat a
főváros egyik legimpozánsabb helyszínén, a megújuló Budai Várban. A vendégek nappal és
esti fényében is káprázatos panorámát élvezve kóstolhatják meg a közel 200 hazai és külföldi
kiállító több ezer borát. Az idei év fókuszába az Egri borvidék, a Bikavérek és Egri Csillagok, a
helyi gasztronómia és kultúra kerül. A borok kóstolásán kívül megismerkedhetünk a Bikavért
övező legendákkal, hungarikum borunk készítésének titkaival. Európa legszebb
borfesztiválján a bor és kultúra találkozását gazdag zenei és gasztronómiai kínálat teszi most
is felejthetetlenné.
Impresszum | Médiaajánlat | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | +Gasztrostúdió.hu
Copyright: Gasztrostúdió.hu Online Gasztronómiai és Képes Receptmagazin 2003-2024